Ο Wolverine της πραγματικής ζωής: Τρώει ωμά κρέατα και 4.500 θερμίδες την ημέρα

Ένας bodybuilder με έδρα το Λος Άντζελες χρεώνει την ογκώδη σωματική του διάπλαση σε μια καθημερινή διατροφή με μοσχαρίσιο εγκέφαλο και ωμά κρέατα


Mox PlayerΟ Weam Breiche – ο οποίος έχει περιγραφεί από τους θαυμαστές ως “Wolverine της πραγματικής ζωής” – είπε ότι αισθάνεται καλύτερα από ποτέ αφού υιοθέτησε μια δίαιτα διαφορετική από τους υπόλοιπους.
Ο 31χρονος λέει ότι περίπου το 90% της διατροφής του αποτελείται από ωμό κρέας, το οποίο ισχυρίζεται ότι μπορεί «να αναστρέψει τον διαβήτη, την αρτηριακή πίεση, τις καρδιακές παθήσεις και πολλές αυτοάνοσες ασθένειες».
«Διαβάζω αρκετά βιβλία για το ότι είμαι σαρκοφάγος αυτή τη στιγμή και δεν υπάρχουν επιπλοκές σε αυτή τη δίαιτα», δήλωσε ο Breiche. «Μπορεί να κινδυνεύετε από βακτηριακή μόλυνση, αλλά ένα υγιές έντερο είναι απολύτως ικανό να καταστρέψει τα επιβλαβή βακτήρια». Ανάμεσα σε όσα τρώει, ο Breiche επιλέγει συχνά και όρχεις ζώων!
- 2:01Ο γκουρού της γυμναστικής είπε στην υπηρεσία ειδήσεων ότι είχε δοκιμάσει στο παρελθόν πολλές δίαιτες αφού «πάλεψε με διάφορα προβλήματα στο έντερό του».
«Η χρήση της τουαλέτας ήταν ένας αγώνας για μένα έως ότου ξεκίνησα τη δίαιτά μου μόνο με κρέας», είπε ενθουσιασμένος. «Τώρα η πέψη μου είναι η βέλτιστη».
Ο Breiche κατανάλωνε στο παρελθόν 2.400 θερμίδες την ημέρα, αλλά τώρα τρώει περισσότερες από 4.500 θερμίδες την ημέρα για να βοηθήσει στο χτίσιμο των μυών του.
Πριν αλλάξει διατροφή ο bodybuilder έπινε συνήθως ένα smoothie με γάλα αμυγδάλου για πρωινό, πριν τρώει ζυμαρικά με μανιτάρια και σπανάκι για μεσημεριανό γεύμα. Το δείπνο θα μπορούσε να αποτελείται από διάφορα είδη φασολιών και λαχανικά. 
Τώρα, το πρωινό του Breiche είναι μισό κιλό ωμό βοδινό κρέας, το οποίο τοποθετεί σε ένα μπλέντερ με δύο κουταλάκια του γλυκού βούτυρο και ωμά αυγά.
Για μεσημεριανό, σερβίρει στον εαυτό του δύο μοσχαρίσιους όρχεις, έναν μοσχαρίσιο εγκέφαλο, αρνίσιο συκώτι, μοσχαρίσια καρδιά, νεφρό βοείου κρέατος, μυελό των οστών βοείου κρέατος και ωμό βούτυρο.
Ένας bodybuilder με έδρα το Λος Άντζελες χρεώνει την ογκώδη σωματική του διάπλαση σε μια καθημερινή διατροφή με μοσχαρίσιο εγκέφαλο και ωμά κρέατα​
Ο Weam Breiche – ο οποίος έχει περιγραφεί από τους θαυμαστές ως “Wolverine της πραγματικής ζωής” – είπε ότι αισθάνεται καλύτερα από ποτέ αφού υιοθέτησε μια δίαιτα διαφορετική από τους υπόλοιπους.
Ο 31χρονος λέει ότι περίπου το 90% της διατροφής του αποτελείται από ωμό κρέας, το οποίο ισχυρίζεται ότι μπορεί «να αναστρέψει τον διαβήτη, την αρτηριακή πίεση, τις καρδιακές παθήσεις και πολλές αυτοάνοσες ασθένειες».
«Διαβάζω αρκετά βιβλία για το ότι είμαι σαρκοφάγος αυτή τη στιγμή και δεν υπάρχουν επιπλοκές σε αυτή τη δίαιτα», δήλωσε ο Breiche. «Μπορεί να κινδυνεύετε από βακτηριακή μόλυνση, αλλά ένα υγιές έντερο είναι απολύτως ικανό να καταστρέψει τα επιβλαβή βακτήρια». Ανάμεσα σε όσα τρώει, ο Breiche επιλέγει συχνά και όρχεις ζώων!
Ο γκουρού της γυμναστικής είπε στην υπηρεσία ειδήσεων ότι είχε δοκιμάσει στο παρελθόν πολλές δίαιτες αφού «πάλεψε με διάφορα προβλήματα στο έντερό του».
«Η χρήση της τουαλέτας ήταν ένας αγώνας για μένα έως ότου ξεκίνησα τη δίαιτά μου μόνο με κρέας», είπε ενθουσιασμένος. «Τώρα η πέψη μου είναι η βέλτιστη».
Ο Breiche κατανάλωνε στο παρελθόν 2.400 θερμίδες την ημέρα, αλλά τώρα τρώει περισσότερες από 4.500 θερμίδες την ημέρα για να βοηθήσει στο χτίσιμο των μυών του.
Πριν αλλάξει διατροφή ο bodybuilder έπινε συνήθως ένα smoothie με γάλα αμυγδάλου για πρωινό, πριν τρώει ζυμαρικά με μανιτάρια και σπανάκι για μεσημεριανό γεύμα. Το δείπνο θα μπορούσε να αποτελείται από διάφορα είδη φασολιών και λαχανικά.
Τώρα, το πρωινό του Breiche είναι μισό κιλό ωμό βοδινό κρέας, το οποίο τοποθετεί σε ένα μπλέντερ με δύο κουταλάκια του γλυκού βούτυρο και ωμά αυγά.
Για μεσημεριανό, σερβίρει στον εαυτό του δύο μοσχαρίσιους όρχεις, έναν μοσχαρίσιο εγκέφαλο, αρνίσιο συκώτι, μοσχαρίσια καρδιά, νεφρό βοείου κρέατος, μυελό των οστών βοείου κρέατος και ωμό βούτυρο.
Την ώρα του δείπνου, ο Brieche τρώει ωμές φέτες μπριζόλας, τις οποίες μερικές φορές συνδυάζει με ένα ρόφημα πρωτεΐνης.
Ο bodybuilder αποδίδει επίσης τη φυσική του κατάσταση στις συχνές προπονήσεις, λέγοντας ότι πηγαίνει στο γυμναστήριο επτά φορές την εβδομάδα
Την ώρα του δείπνου, ο Brieche τρώει ωμές φέτες μπριζόλας, τις οποίες μερικές φορές συνδυάζει με ένα ρόφημα πρωτεΐνης.

---