Τα χρόνια περνάνε και κανείς δεν μπορεί να κάνει κάτι γι’ αυτό. Όλοι όμως μπορούμε να διατηρούμε τη διάθεσή μας σε τέτοια κατάσταση, ώστε να περνάνε μεν τα χρόνια, αλλά να αφήνουν πάνω μας τα λιγότερα δυνατά ίχνη. 1. Πετάξτε τους αχρείαστους αριθμούς και τους υπολογισμούς που βάζουν φρένο και καλούπια. Αυτό συμπεριλαμβάνει ηλικία, βάρος και ύψος. Είναι απλά νούμερα και δεν σημαίνουν τίποτα. Απλά σας αγχώνουν. 2. Κρατήστε μόνον τους ευχάριστους φίλους. Οι γκρινιάρηδες και οι δύστροποι σας ρίχνουν τη ψυχολογία και την αυτοπεποίθηση.
3. Να μαθαίνετε συνεχώς νέα πράγματα! Μάθετε περισσότερα για υπολογιστές και νέα προγράμματα, τις τέχνες και το θέατρο, την κηπουρική, ο,τιδήποτε… ακόμη και βελονάκι αν αυτό σας ευχαριστεί. Να μην αφήνετε ποτέ τον εγκέφαλο ανενεργό και στάσιμο, και πάντα να ψάχνεστε για νέα πράγματα και νέες εμπειρίες. «Ένα ανενεργό μυαλό είναι το εργαστήρι του Διαβόλου» και δυστυχώς μπορεί να επιφέρει και σοβαρά προβλήματα υγείας. 4. Απολαύστε τα απλά πράγματα και εκτιμήστε την αξία των μικρών καθημερινών απολαύσεων. 5. Γελάτε συχνά, διαρκώς και δυνατά. Γελάστε μέχρι σκασμού, γιατί είναι το καλύτερο φάρμακο που κυκλοφορεί. 6. Τα δάκρυα σας αφήστε τα να κυλήσουν όταν νοιώθετε πιεσμένοι… Υπομείνετε, περάστε τα δύσκολα σας, κλάψτε για ένα έρωτα που τελειώνει και προχωρήστε παραπέρα όσο καλύτερα μπορείτε. Το μόνο άτομο που μένει μαζί μας για ολόκληρη τη ζωή μας είναι ο εαυτός μας. Να είστε ΖΩΝΤΑΝΤΟΙ ενόσω είστε εν ζωή. 7. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με ό,τι αγαπάτε, είτε είναι η οικογένεια, είτε τα κατοικίδια, η μουσική, τα φυτά, τα ενδιαφέροντά σας… ο,τιδήποτε. Το σπίτι σας είναι το καταφύγιό σας. 8. Να τιμάτε την υγεία σα. Εάν είναι καλή, διατηρήστε την. Εάν είναι ασταθής, βελτιώστε την. Εάν είναι πέραν της βελτιώσεως, ζητήστε βοήθεια. 9. Μην νοιώθετε διαρκώς ενοχές. Κάντε μια βόλτα στα μαγαζιά, ακόμη και στην εξοχή ή σε μια ξένη χώρα, αλλά ΜΗΝ πηγαίνετε εκεί που βρίσκεται η ενοχή και τα προβλήματα. 10. Πείτε στους ανθρώπους που αγαπάτε ότι τους αγαπάτε, σε κάθε ευκαιρία, και μην περιμένετε για την κατάλληλη στιγμή. ΚΑΙ ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΤΕ: Η ζωή έχει αξία, είναι υπερπολύτιμη και μετριέται από τις στιγμές που μας κόβουν την ανάσα και που χαράζονται ανεξίτηλα στο μυαλό και στην ψυχή, και γίνονται όμορφες αναμνήσεις που κουβαλάμε για πάντα μέσα μας. Όλοι μας αξίζει να ζούμε και να απολαμβάνουμε τη ζωή μας όσο περισσότερο γίνεται σαν να μην υπάρχει αύριο!
0 Comments
Leave a Reply. |
APXEIO
January 2024
Click to set custom HTML
Click to set custom HTML
|