Του Ραφαήλ Νικολάου* Ο χωρισμός ποτέ δεν ήταν εύκολος. Το να αποχωρίζεσαι κάτι, το οποίο έμαθες να έχεις στη ζωή σου, εννοείται πως προκαλεί πόνο. Αυτό δε σημαίνει πως είναι και το τέλος του κόσμου. Απλώς είναι η αρχή του επόμενου ταξιδιού. Κάποιες φορές χωρίζεις, επειδή η σχέση δεν προχωράει άλλο, άσχετα εάν αγαπάς ακόμη το άλλο άτομο. Κάποιες άλλες φορές απλώς μια σχέση τελειώνει.
Σε άλλη περίπτωση, η σχέση μπορεί να τελειώνει, επειδή υπήρχε ψέμα και εξαπάτηση και κάποιες άλλες φορές επειδή ένας από τους δύο ήθελε να τα βρει με τον εαυτό του. Όταν αγαπάς ή είσαι ερωτευμένος ένας χωρισμός μπορεί να είναι πολύ οδυνηρός και να σε ρίξει σε λήθαργο. Διάφορες σκέψεις περιτριγυρίζουν το μυαλό σου, όπως οι όμορφες στιγμές που πέρασες, ίσως και να ρωτάς ΓΙΑΤΙ έγινε έτσι. Στο τέλος της ημέρας, ένας χωρισμός μπορεί να είναι η αρχή για κάτι καινούργιο ή ένα στάδιο συνειδητοποίησης των συναισθημάτων σου. Είτε είσαι αυτός, ο οποίος πήρε τη απόφαση να χωρίσει ή αυτός, ο οποίος τον χώρισαν, πάρε χρόνο και βρες τα με τον εαυτό σου. Βρες τις ανάγκες σου, τα θέλω σου και τις επιλογές σου. Αυτό σίγουρα θα πάρει χρόνο. Αυτό σημαίνει πως πρώτα περνάμε καλά με τον εαυτό μας και μετά εστιαζόμαστε στο να περάσουμε καλά και με άλλους. Ο σύντροφος μας, είναι σωστό όπως είναι προέκταση της δικής μας ευτυχίας και όχι το μέσο για τη δική μας ευτυχία. Βλέπεις, αγαπητέ αναγνώστη/στρια, ένας χωρισμός δεν είναι άσπρο ή μαύρο. Μερικές φόρες είναι γκρίζο και άλλες φορές, διάφορες αποχρώσεις χρωμάτων. Αυτό που θέλω να πω είναι ότι η απόσταση μπορεί να δυναμώσει δυο ανθρώπους, οι οποίοι έχουν χωρίσει και να είναι ξανά μαζί ή να τους δυναμώσει και να προχωρήσουν στη ζωή τους με κάτι καινούργιο. Κανείς δεν μπορεί να γνωρίζει τι θα συμβεί στο άμεσο μέλλον. Ο οδηγός μας, βέβαια, δεν μπορεί να είναι το παρελθόν μας. Είναι καλά, ο οδηγός μας να είναι αυτό, το οποίο θέλουμε να έχουμε στο παρόν και αυτό, το οποίο θέλουμε να βιώσουμε στο μέλλον. Αν υπάρχει αγάπη, κατανόηση για τις ανάγκες του άλλου και τις δικές μας και θέληση για την προσωπική μας αυτό-βελτίωση και από τις δύο πλευρές, τότε ένας χωρισμός είναι απλώς μια απόσταση για να ανακαλύψεις τον εαυτό σου περισσότερο και για να μπορείς να επιστρέψεις πίσω για να δώσεις περισσότερα και όχι κάτι τελεσίδικο. Τι μπορείς να κάνεις μετά από ένα χωρισμό; (α) Μπορείς να πονέσεις και να κλάψεις. Είναι καλό να εξωτερικεύσεις όλα τα συναισθήματα σου, (β) εστιάσου στο τι μπορεί να σε κάνει χαρούμενο ΤΩΡΑ. Βγες έξω, πάρε δράση. Η συνεχόμενη θλίψη δεν έφερε αποτελέσματα, ποτέ, (γ) Βρες τι σε κάνει ευτυχισμένο ΤΩΡΑ και ποια συναισθήματα θες να βιώσεις στο μέλλον. Όταν γνωρίζουμε το που βρισκόμαστε συναισθηματικά στο παρόν και το που θέλουμε να πάμε συναισθηματικά στο μέλλον, τότε οι επιλογές μας συμφωνούν με τα πραγματικά μας θέλω και όχι με αυτά που πιστεύουμε πως θέλουμε. Είμαστε σαν ένα καράβι στον απέραντο ωκεανό, ανάμεσα σε μία τρικυμία και ο μόνος τρόπος για να φτάσουμε στο λιμάνι είναι να ενεργήσουμε με ψυχραιμία (το παρόν) και μετά να ανοίξουμε την πυξίδα για να φτάσουμε στο λιμάνι (το μέλλον). Αν σαν καπετάνιος, εν ώρα τρικυμίας, πάρουμε δράση σύμφωνα με αυτά που συνέβησαν στο παρελθόν μας, τότε οι αποφάσεις μας είναι βασισμένες στη δύναμη της συνήθειας, στο φόβο και στην ανικανότητα μας. Άρα, θα είναι σαν ένας φαύλος κύκλος οι σχέσεις μας και δε θα μας οδηγούν στον προορισμό τον οποίο θέλουμε να πάμε. Κανείς δεν μπορεί να γνωρίζει εάν ένας κύκλος μιας σχέσης έχει τελειώσει με ένα χωρισμό ή είναι σαν ένα βέλος το οποίο κάνει ένα βήμα προς τα πίσω πριν εκτοξευθεί. Την απάντηση για αυτό θα την αποκαλύψει μόνο ο χρόνος. Αν κάτι είναι να γίνει, τότε θα γίνει όπως και να έχει, αν πάρουμε τις κατάλληλες επιλογές. Άρα, ακολούθησε τα τρία πιο πάνω βήματα. Σίγουρα, η συμβουλευτική από ένα ειδικό θα σε βοηθήσει να βρεις γρηγορότερα τις απαντήσεις που ψάχνεις. Η ερώτηση, βέβαια, είναι τι ψάχνεις. *Life & Business Mentor Motivational Speaker Relationship Coach Facebook: Rafael Nicolaou – Success Coaching Email: themindcoaching@gmail.com
0 Comments
Leave a Reply. |
Archives
September 2019
Click to set custom HTML
|