Μια νέα θεραπευτική προσέγγιση κατά του καρκίνου του πνεύμονα ανακοίνωσαν οι υγειονομικές αρχές της Κούβας, παρουσιάζοντας το εμβόλιο Vaxira, το οποίο έχει σχεδιαστεί για να βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα να αναγνωρίζει και να καταπολεμά τα καρκινικά κύτταρα.
​
Σύμφωνα με τους ερευνητές, το Vaxira δεν λειτουργεί ως προληπτικό εμβόλιο, αλλά ως ανοσοθεραπεία για ασθενείς που έχουν ήδη διαγνωστεί με καρκίνο του πνεύμονα.
Στόχος του είναι να ενεργοποιήσει την ανοσολογική απόκριση του οργανισμού, ώστε να εντοπίζει αποτελεσματικότερα τα καρκινικά κύτταρα και να συμβάλλει στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου.

Η ανάπτυξη του σκευάσματος αποτελεί μέρος της μακροχρόνιας επένδυσης της Κούβας στη βιοτεχνολογία και την ογκολογική έρευνα, τομέας στον οποίο η χώρα έχει παρουσιάσει αρκετές καινοτόμες θεραπείες τα τελευταία χρόνια.
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι οι ανοσοθεραπείες αποτελούν μία από τις πιο υποσχόμενες κατευθύνσεις στη σύγχρονη αντιμετώπιση του καρκίνου, καθώς αξιοποιούν τους φυσικούς αμυντικούς μηχανισμούς του οργανισμού αντί να βασίζονται αποκλειστικά σε συμβατικές μεθόδους όπως η χημειοθεραπεία ή η ακτινοθεραπεία.

Παρότι τα πρώτα αποτελέσματα θεωρούνται ενθαρρυντικά, οι επιστήμονες τονίζουν ότι απαιτείται συνεχής αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας και της ασφάλειας της θεραπείας μέσα από κλινικές μελέτες και μακροχρόνια παρακολούθηση των ασθενών.
Η ανακοίνωση έχει προκαλέσει ενδιαφέρον στη διεθνή επιστημονική κοινότητα, καθώς κάθε νέα θεραπευτική επιλογή απέναντι στον καρκίνο του πνεύμονα θεωρείται ιδιαίτερα σημαντική, δεδομένου ότι η συγκεκριμένη μορφή καρκίνου παραμένει μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου από κακοήθειες παγκοσμίως.

Η Κίνα ετοιμάζεται να εφαρμόσει πρώτη το ρωσικό εμβόλιο κατά του καρκίνου, σε μια κίνηση που θα μπορούσε να προκαλέσει σοβαρές αναταράξεις στην αμερικανική βιομηχανία ιατρικών και φαρμακευτικών προϊόντων αξίας 2,9 τρισεκατομμυρίων δολαρίων.
Σύμφωνα με πληροφορίες, το νέο ρωσικό εμβόλιο κατά του καρκίνου βρίσκεται στο στάδιο προετοιμασίας για εφαρμογή στην Κίνα, στο πλαίσιο της στενής στρατηγικής συνεργασίας Μόσχας–Πεκίνου.
Αν επιβεβαιωθεί η ευρεία χρήση του, η εξέλιξη αυτή θα μπορούσε να πλήξει καίρια τον αμερικανικό φαρμακευτικό κολοσσό, σε μια περίοδο όπου οι Ηνωμένες Πολιτείες διατηρούν κυρίαρχη θέση στην παγκόσμια αγορά αντικαρκινικών θεραπειών και βιοτεχνολογίας.

Η πιθανή επιτυχία ενός ρωσικού αντικαρκινικού εμβολίου, με πρώτη εφαρμογή στην Κίνα, δεν αποτελεί μόνο ιατρική εξέλιξη αλλά και γεωπολιτικό γεγονός.
Η συνεργασία των δύο χωρών σε κρίσιμους τομείς υψηλής τεχνολογίας και βιοϊατρικής ενδέχεται να ενισχύσει περαιτέρω τον άξονα Μόσχας–Πεκίνου, περιορίζοντας την επιρροή της Δύσης σε έναν από τους πιο προσοδοφόρους κλάδους της παγκόσμιας οικονομίας.

Το εμβόλιο του έρπητα ζωστήρα όχι μόνο προλαμβάνει την επώδυνη δερματική πάθηση αλλά επιπλέον δείχνει να επιβραδύνει τη γήρανση σε ηλικιωμένα άτομα, διαπιστώνει νέα μελέτη, η οποία έρχεται να προστεθεί σε προηγούμενα ευρήματα για προστασία και από την άνοια.
Η ανάλυση που εξέτασε περισσότερα από 3.800 εθελοντές άνω των 70 ετών έδειξε ότι ο εμβολιασμός για τον έρπητα ζωστήρα περιορίζει παραμέτρους που συνδέονται με τη γήρανση, όπως τα επίπεδα φλεγμονής, η λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, η κυκλοφορία του αίματος και η εκφύλιση του νευρικού συστήματος.
Σε μοριακό επίπεδο, το εμβόλιο δείχνει επίσης να προστατεύει τα κύτταρα από τις λεγόμενες επιγενετικές αλλαγές, χημικές τροποποιήσεις του μορίου του DNA που αυξάνουν ή μειώνουν τη δραστηριότητα συγκεκριμένων γονιδίων.
Τα ευρήματα «έρχονται να προστεθούν στις ενδείξεις ότι τα εμβόλια θα μπορούσαν να παίξουν ρόλο στην προαγωγή της υγιούς γήρανσης ρυθμίζοντας βιολογικά συστήματα πέρα από την πρόληψη των λοιμώξεων» δήλωσε η Τζουνγκ Κι Κιμ του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνια, επικεφαλής της μελέτης.
Προηγούμενες έρευνες, εξήγησε, είχαν δείξει ότι το εμβόλιο του έρπητα ζωστήρα, και πιθανώς και το εμβόλιο της γρίπης, μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας και άλλων νευροεκφυλιστικών διαταραχών.
Κληρονομιά της ανεμοβλογιάς
O έρπητας ζωστήρας είναι ένα επώδυνο εξάνθημα που εμφανίζεται στο πρόσωπο ή τον κορμό ανθρώπων που είχαν προσβληθεί ως παιδιά από ανεμοβλογιά.
Η παιδική ασθένεια προκαλείται από έναν ιό του έρπητα που ενσωματώνει το γενετικό υλικό του στα κύτταρα του νευρικού συστήματος και παραμένει έτσι μόνιμα στο σώμα. Σε περιόδους εξασθένησης του ανοσοποιητικού συστήματος σε άτομα άνω των 50, ο ιός ενεργοποιείται εκ νέου και προκαλεί έρπητα ζωστήρα.

Η νέα μελέτη, η οποία χρηματοδοτήθηκε από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH), έδειξε ότι οι εθελοντές που έλαβαν το εμβόλιο ήταν βιολογικά νεότεροι από τους ανεμβολίαστους συνομηλίκους τους, όπως αυτό μετρήθηκε με βάση παράγοντες όπως η φλεγμονή.
Ο μηχανισμός του φαινομένου παραμένει εν πολλοίς ασαφής, αναφέρουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση Gerontology, Series A: Biological Sciences and Medical Sciences.
«Βοηθώντας στον περιορισμό της φλεγμονής –πιθανώς εμποδίζοντας την επανενεργοποίηση του ιού που προκαλεί έρπητα ζωστήρα- το εμβόλιο μπορεί να παίζει ρόλο στην προαγωγή της υγιούς γήρανσης» δήλωσε η Κιμ.
«Αν και οι ακριβείς βιολογικοί μηχανισμοί παραμένουν υπό διερεύνηση, η δυνατότητα του εμβολιασμού να μειώνει τη φλεγμονή τον καθιστά μια πολλά υποσχόμενη προσθήκη σε ευρύτερες στρατηγικές που αποσκοπούν στην ενίσχυση της ανθεκτικότητας και στην επιβράδυνση της ηλικιακής έκπτωσης» είπε.
Η μελέτη εξέτασε το εμβόλιο που βασίζεται σε ζωντανό εξασθενημένο ιό.
Παραμένει άγνωστο αν τα συμπεράσματα ισχύουν και για τα νεότερα εμβόλια για τον έρπητα ζωστήρα, τα οποία βασίζονται σε πρωτεΐνες του ιού.

Ο υπουργός Υγείας των ΗΠΑ Ρ.Κένεντι Τζούνιορ είχε χαρακτηριστεί ψεύτης από τον Άντονι Φάουτσι επειδή είπε ότι «κανένα από τα 72 εμβόλια που είναι υποχρεωτικά για παιδιά δεν έχει ποτέ ελεγχθεί για την ασφάλεια» με αποτέλεσμα ο RFK Jr να τον μηνύσει.
​
Μετά από ένα χρόνο, οι δικηγόροι του Φάουτσι παραδέχτηκαν ότι ο RFK Jr. είχε δίκιο εξαρχής και πλέον δημιουργούνται πολλά ερωτηματικά σε ότι αφορά τους εμβολιασμούς.

«Δεν υπάρχουν δοκιμές ασφάλειας εκ των προτέρων… και δεν υπάρχουν ανακοινώσεις για τις επιπτώσεις των εμβολιασμών, επειδή η ομοσπονδιακή κυβέρνηση διατάζει 78 εκατομμύρια μαθητές να κάνουν αυτό το εμβόλιο κάθε χρόνο.

Ποιο καλύτερο προϊόν θα μπορούσατε να έχετε; Και έτσι υπήρξε μία τρομερή βιασύνη, για να προστεθούν όλα αυτά τα νέα εμβόλια στο πρόγραμμα… γιατί αν μπείτε σε αυτό το πρόγραμμα, είναι ένα δισεκατομμύριο δολάρια ετησίως για την εταιρεία σας» είπε ο Αμερικανός υπουργός Υγείας.
«Έτσι, πήραμε όλα αυτά τα νέα εμβόλια, 72 δόσεις, 16 εμβόλια… Και εκείνο το έτος, το 1989, είδαμε μια έκρηξη στις χρόνιες ασθένειες στα παιδιά των Αμερικάνων, ΔΕΠΥ, διαταραχές ύπνου, γλωσσικές καθυστερήσεις, ΔΑΦ, αυτισμό, σύνδρομο Τουρέτ, νευρικά τικ, ναρκοληψία».

«Ο αυτισμός αυξήθηκε από ένα στα 10.000 παιδιά στη γενιά μου… σε ένα στα 34 παιδιά σήμερα.»

Εδώ και αρκετά χρόνια έχει παρατηρηθεί η δραματική αύξηση στους αυτισμούς των παιδιών και είναι αρκετοί αυτοί που πιστεύουν πως τα εμβόλια παίζουν κάποιο σημαντικό ρόλο, αλλά οι φαρμακευτικές δεν έχουν πραγματοποιήσει μία ενδελεχή έρευνα καθώ όπως και ο Αμερικανός υπουργός Υγείας αναφέρει «είναι πολλά τα λεφτά».

H Ρωσία έθεσε σε παραγωγή στο Ινστιτούτο Γκαμαλέγια στη Μόσχα τις τρεις πρώτες δοκιμαστικές παρτίδες του νέου εμβολίου mRNA κατά του καρκίνου και το οποίο θα χορηγείται σε κάθε ασθενή με χρήση τεχνητής νοημοσύνης.

Το πρωτοποριακό φάρμακο είναι ένα εμβόλιο σχεδιασμένο να στοχεύει κακοήθεις όγκους χρησιμοποιώντας τα γενετικά δεδομένα του ίδιου του ασθενούς.
Οι πρώτες αναφορές σχετικά με την ετοιμότητα του εμβολίου εμφανίστηκαν τον Σεπτέμβριο.
Προκλινικές μελέτες έδειξαν ότι το φάρμακο θα μπορούσε να συρρικνώσει τους όγκους και να επιβραδύνει την ανάπτυξή τους κατά 60-80%, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του ασθενούς.
Αρχικά, το εμβόλιο αναμενόταν να χρησιμοποιηθεί σε ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου.
Ο διευθυντής του κέντρου, Αλεξάντερ Γκίντσμπουργκ, δήλωσε:
«Το πιο σημαντικό είναι ότι το κορυφαίο ογκολογικό μας κέντρο – το Ινστιτούτο Χέρτσεν, με επικεφαλής τον ακαδημαϊκό [Αντρέι] Κάπριν – έχει λάβει το πλήρες σύνολο των εγκρίσεων που απαιτούνται για τη χρήση της τεχνολογίας, από τη διαγνωστική και την παραγωγή mRNA έως τη χορήγησή της σε ασθενείς».
Οι παρτίδες εμβολίων παραμένουν πειραματικές, παρόλο που έχουν περάσει όλους τους ποιοτικούς ελέγχους, τόνισε.
Σε αντίθεση με τα συμβατικά εμβόλια που προλαμβάνουν λοιμώξεις και σοβαρές ασθένειες, τα εμβόλια mRNA για τον καρκίνο δεν έχουν σχεδιαστεί για να σταματούν τη μετάδοση ασθενειών.
Τα παραδοσιακά εμβόλια χορηγούνται σε υγιείς ανθρώπους, ενώ τα ογκολογικά εμβόλια είναι μια νέα κατηγορία θεραπειών που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του καρκίνου σε προχωρημένο στάδιο.
Περιγράφονται ως «εμβόλια» επειδή δρουν στο ανοσοποιητικό σύστημα, εκπαιδεύοντάς το να αναγνωρίζει και να καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα.

Το νέο εμβόλιο είναι μια εξατομικευμένη θεραπεία που έχει σχεδιαστεί για να στοχεύει κακοήθεις όγκους χρησιμοποιώντας τις γενετικές πληροφορίες του ασθενούς.
Αναπτυγμένη με τη βοήθεια τεχνητής νοημοσύνης, η πλατφόρμα mRNA επιτρέπει την προσαρμογή κάθε δόσης στο προφίλ καρκίνου ενός ατόμου, προσφέροντας ενδεχομένως μια πιο ακριβή και αποτελεσματική θεραπεία.
Το Ινστιτούτο Γκαμαλέγια είναι διεθνώς γνωστό για την ανάπτυξη του Sputnik V, του ρωσικού εμβολίου κατά της Covid-19.
Νωρίτερα, η Ρωσία ξεκίνησε δοκιμές ενός φαρμάκου που βασίζεται σε έναν γενετικά τροποποιημένο ογκολυτικό ιό της ευλογιάς για τη θεραπεία του καρκίνου του εγκεφάλου, μια διαδικασία που αναμένεται να διαρκέσει περίπου δύο χρόνια.
Τον περασμένο μήνα, το Υπουργείο Υγείας ενέκρινε επίσης τη χρήση δύο εμβολίων κατά του καρκίνου: του NeoOncoVak, ενός θεραπευτικού εμβολίου με βάση το mRNA για το μελάνωμα, και του Oncopept, ενός πεπτιδικού εμβολίου για κακοήθεις όγκους.
Και τα δύο παρασκευάζονται ξεχωριστά για ασθενείς χρησιμοποιώντας γενετική ανάλυση του όγκου και άλλων βιοϋλικών και έχουν στενά στοχευμένες θεραπευτικές ενδείξεις.

Σε δηλώσεις προχώρησε ο υπουργός Υγείας των ΗΠΑ αναφορικά με το εμβόλιο mRNA της Pfizer και πιο συγκεκριμένα ότι γνώριζαν από τα κεντρικά της φαρμακευτικής εταιρείας ότι δεν επρόκειτο να σταματήσει τη διάδοση του ιού αλλά το απέκρυψαν και το έδωσαν στο κοινό.

Δήλωσε  ο Ρόμπερτ Κένεντι:
«Η Pfizer είχε τα δεδομένα ότι το εμβόλιό της δεν επρόκειτο να σταματήσει τη μετάδοση και το γνώριζαν αυτό σχεδόν 7 μηνες 7 πριν τα εμβόλια mRNA κυκλοφορήσουν στην αγορά», είπε ο Κένεντι για να συνεχίσει:

«Όταν έδωσαν το εμβόλιο σε πιθήκους, σε μακάκους, και μετά τους εξέθεσαν στον ιό, οι εμβολιασμένοι πίθηκοι είχαν την ίδια ποσότητα ιικών συγκεντρώσεων (φορτίου) στον ρινικό φάρυγγα τους με τους μη εμβολιασμένους πιθήκους”

“Και τότε, είπα, “Το παιχνίδι τελείωσε”. Δεν μπορούν, δεν μπορούν να διαθέσουν στην αγορά αυτό το προϊόν επειδή δεν θα τερματίσει την πανδημία. Δεν θα αποτρέψει τη μετάδοση. Και η Pfizer το ήξερε τότε, και ο Fauci το ήξερε τότε.».

Παρελθόν αναμένεται να αποτελέσουν τα ενέσιμα σκευάσματα απώλειας βάρους, καθώς προ των πυλών είναι νέας γενιάς φάρμακα σε μορφή χαπιού.
​
Παράλληλα, υπό δοκιμή είναι και νέα πιο ισχυρά ενέσιμα κατά της παχυσαρκίας, με τις προσδοκίες για την αποτελεσματικότητά τους να είναι ήδη υψηλές.

Η επόμενη γενιά: Χάπια ημερήσιας δόσης
Οι Novo Nordisk (η εταιρεία που δημιούργησε το Ozempic και το Wegovy) και Eli Lilly (η εταιρεία που παράγει τα Mounjaro και Zepbound) αναπτύσσουν χάπια απώλειας βάρους που αναμένεται να κυκλοφορήσουν γύρω στο 2026, εφόσον λάβουν την πολυπόθητη έγκριση του αμερικανικού Οργανισμού Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA).

Τα νέα χάπια φαίνεται να προσφέρουν αρκετά πλεονεκτήματα έναντι των ενέσιμων μορφών, καθώς δεν απαιτούν ψύξη, είναι εύκολα στη μεταφορά και πιθανότατα θα είναι και φθηνότερα.
Από την άλλη, τα χάπια που έχουν δοκιμαστεί μέχρι στιγμής είναι λιγότερο αποτελεσματικά. Σε κλινικές δοκιμές διάρκειας ενός έτους, οι συμμετέχοντες έχασαν κατά μέσο όρο 11%–14% του σωματικού τους βάρους, έναντι 15%–20% με τα πιο ισχυρά ενέσιμα.

Το χάπι Wegovy της Novo Nordisk αναμένεται να φτάσει πρώτο στην αγορά, με την εταιρεία να περιμένει απόφαση του FDA πριν από το τέλος του έτους και πιθανή κυκλοφορία στις αρχές του 2026.
Η Eli Lilly προωθεί το δικό της χάπι GLP-1, το orforglipron, ως πιο πρακτικό επειδή δεν έχει περιορισμούς σχετικά με φαγητό ή υγρά.

Σε δοκιμές που έχουν γίνει, το νέο «χαρτί» της Eli Lilly μείωσε το βάρος κατά 10,5%, έναντι 2,2% του placebo.
Σύμφωνα με την Washington Post, η Novo Nordisk περιμένει την απόφαση του FDA μέχρι το τέλος του έτους, με πιθανή κυκλοφορία στις αρχές του 2026 για το χάπι Wegovy.
Aντίστοιχα, η Eli Lilly προωθεί το χάπι Οrforglipron, που μπορεί να λαμβάνεται χωρίς περιορισμούς σε φαγητό ή υγρά. και ξεπέρασε το αντίστοιχο χάπι σεμαγλουτίδης της της Novo Nordisk σε ετήσια μελέτη, προσφέροντας έως 9,2% απώλεια, έναντι 5,3%.

Δοκιμάζονται νέες ουσίες με λιγότερες παρενέργειες
Τα σημερινά φάρμακα λειτουργούν σαν «κλειδιά» που ενεργοποιούν τις φυσικές διεργασίες του οργανισμού, δίνοντας εντολή για παραγωγή περισσότερων ορμονών οι οποίες ειδοποιούν τον εγκέφαλο για το πότε πρέπει να σταματήσει να τρώει.

Τα υπάρχοντα φάρμακα στοχεύουν μία ή δύο από αυτές τις ορμόνες. Η Eli Lilly αναπτύσσει ένα φάρμακο που στοχεύει τρεις, με δυνατότητα ακόμη μεγαλύτερης απώλειας βάρους.
Σε κλινική δοκιμή, οι συμμετέχοντες που έλαβαν την υψηλότερη δόση του φαρμάκου έχασαν κατά μέσο όρο 24,2% του σωματικού τους βάρους σε 48 εβδομάδες, σύμφωνα με έρευνα του 2023.

Οι επιστήμονες θεωρούν ότι η απώλεια θα μπορούσε να είναι ακόμη μεγαλύτερη δοθέντος περισσότερου χρόνου.
Οι φαρμακευτικές εταιρείες συνδυάζουν επίσης μόρια γνωστά για την καταστολή της όρεξης, επιδιώκοντας ακόμη ισχυρότερο αποτέλεσμα. Κλινική δοκιμή έδειξε ότι ο συνδυασμός συγκεκριμένων μορίων αύξησε τη μέση απώλεια βάρους περίπου στο 20% του σωματικού βάρους
Ενδιαφέρον έχει και η νέα ερευνητική έμφαση της Eli Lilly στην αμυλίνη, μια ουσία με διαφορετικό προφίλ παρενεργειών, καθώς μπορεί να επιφέρει λιγότερη απώλεια μυϊκής μάζας και πιο ήπιες γαστρεντερικές παρενέργειες.

Μηνιαία ένεση: Το επόμενο στοίχημα
Ενώ πολλοί θεωρούν το ημερήσιο χάπι πιο βολικό από μια εβδομαδιαία ένεση, οι φαρμακευτικές εταιρείες στοχεύουν ακόμη πιο ψηλά: ένα φάρμακο που θα χορηγείται μόνο μία φορά τον μήνα.
Η Pfizer εξαγόρασε τη Metsera έναντι έως 10 δισ. δολαρίων, επενδύοντας σε φάρμακα μηνιαίας δόσης.
Παράλληλα, το πειραματικό φάρμακο MariTide της Amgen έδειξε απώλεια έως 16% σε έναν χρόνο, αν και υπάρχουν επιφυλάξεις σχετικά με τις παρενέργειες.

Τι σημαίνουν όλα αυτά για το μέλλον των Ozempic και Mounjaro;
Τα Mounjaro και Zepbound της Eli Lilly έχουν ήδη αποφέρει 25 δισ. δολάρια σε εννέα μήνες, ενώ τα Ozempic και Wegovy της Novo Nordisk 23,5 δισ. δολάρια.
Όμως, το ερώτημα είναι ουσιαστικό: αν ο κόσμος μπορεί να επιλέξει ανάμεσα σε χάπι, πιο αποτελεσματική ένεση ή φάρμακο με λιγότερες παρενέργειες, θα συνεχίσει να χρησιμοποιεί τα σημερινά φάρμακα που έχουν κάνει παγκόσμιο πάταγο;
Εν αναμονή των σχετικών εγκρίσεων από τον FDA, η μάχη κατά της παχυσαρκίας αναμένεται μέσα στους επόμενους μήνες να περάσει σε νέο στάδιο.

Και με δικαστική «βούλα» τα εμβόλια κατά Covid-19 ήταν θανατηφόρα, βάσει σχετικής απόφασης δικαστηρίου του Πειραιά. Το ελληνικό Δημόσιο καλείται να δώσει αποζημίωση στους συγγενείς μιας 60χρονης που πέθανε μετά τον εμβολιασμό της με το σκεύασμα της AstraZeneca.
​
Ειδικότερα, η 60χρονη εμβολιάστηκε στο Κέντρο Υγείας Πειραιά με το εμβόλιο Vaxzevria της εταιρείας AstraZeneca κατά του Covid-19 στις 22 Φεβρουαρίου 2021 (α΄ δόση).
Μετά τη χορήγηση της πρώτης δόσης, η ασθενής εμφάνισε την δεύτερη ημέρα πυρετό, ο οποίος υποχώρησε σύντομα.
Ωστόσο, στις 2 Μαρτίου 2021, παρουσίασε σοβαρά συμπτώματα, όπως πονοκέφαλο, θολή όραση και μυϊκή αδυναμία, τα οποία την ανάγκασαν να αναζητήσει ιατρική βοήθεια.
Στη συνέχεια, και συγκεκριμένα, στις 4 Μαρτίου 2021, η ασθενής εισήχθη στη Μονάδα Αυξημένης Φροντίδας της Νευρολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α. «Γ.Γεννηματάς», με συμπτώματα δυσαρθρίας και μείωσης της μυϊκής ισχύος του αριστερού κάτω άκρου.
Κατά τη διάρκεια των εξετάσεων, διαπιστώθηκε ότι υπέφερε από θρομβοπενία, που ήταν μία από τις ανεπιθύμητες ενέργειες του εμβολίου.
«Η θρομβοπενία οδήγησε στην αναστολή της θρομβόλυσης και απαιτήθηκαν καθημερινές μεταγγίσεις αιμοπεταλίων για την αποκατάσταση της κατάστασής της. Δύο εβδομάδες μετά τη λήψη του εμβολίου, η θανούσα παρουσίασε θρόμβο στις καρωτίδες και τη μηριαία αρτηρία, γεγονός που προκάλεσε ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο.
Επίσης, λόγω θρόμβωσης της μηριαίας αρτηρίας του αριστερού κάτω άκρου εισήχθη την 14 Μαρτίου 2021 στο χειρουργείο και υποβλήθηκε σε αναγκαστικό ακρωτηριασμό του κάτω άκρου της και τελικά, την 21.03.2021 απεβίωσε», περιέγραψε ο δικηγόρος Δρ. Πανεπιστημίου Μονάχου, Νικόλαος Αθ. Διαλυνάς.
Η καταγραφή του περιστατικού
To συγκεκριμένο περιστατικό καταγράφηκε στη βάση δεδομένων της Κίτρινης Κάρτας του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων, του συστήματος, δηλαδή, που παρακολουθεί τις ανεπιθύμητες ενέργειες των εμβολίων στην Ελλάδα.
Η αναφορά στην Κίτρινη Κάρτα ήταν με την ένδειξη “probable” (πιθανή), υποδεικνύοντας ότι το περιστατικό θεωρείται πιθανώς συνδεδεμένο με τη χορήγηση του εμβολίου Vaxzevria, σύμφωνα με τα κλινικά δεδομένα που υπήρχαν τη στιγμή της αναφοράς και λαμβάνοντας υπόψη:
Το σύντομο χρονικό διάστημα μεταξύ του εμβολιασμού και της εμφάνισης των συμπτωμάτων (10 ημέρες), την εμφάνιση ασυνήθιστων θρομβώσεων και μάλιστα σε δύο διαφορετικές θέσεις, την εμφάνιση σοβαρής θρομβoπενίας ταυτόχρονα με την εμφάνιση των θρομβώσεων και το γεγονός ότι από τον συνολικό έλεγχο, δεν προέκυπτε ένδειξη άλλου νοσήματος, που θα μπορούσε να δικαιολογήσει αυτή την κλινική εικόνα.
Δεν έπασχε από άλλο νόσημα
Το Τριμελές Διοικητικό Πρωτοδικείο ενώπιον του οποίου κατετέθη αγωγή αποζημίωσης σε βάρος του Ελληνικού Δημοσίου από τον σύζυγο και τα δύο τέκνα της, έκρινε ότι η αιτία του θανάτου ήταν το σύνδρομο θρόμβωσης με θρομβοπενία, μία επικίνδυνη ανεπιθύμητη ενέργεια του εμβολίου Vaxzevria.
Η σύνδεση αυτή ενισχύθηκε από το γεγονός ότι η θανούσα δεν είχε άλλες υποκείμενες παθήσεις που να εξηγούν την εμφάνιση των συγκεκριμένων συμπτωμάτων και τη ραγδαία επιδείνωση της κατάστασής της.
Η χρονική εγγύτητα των συμπτωμάτων με τον εμβολιασμό καθιστά σαφή τη σύνδεση μεταξύ του εμβολίου και των παρενεργειών.
Όπως δήλωσε ο κ.Διαλυνάς, «αυτό βοήθησε και στην έκδοση της αποφάσεως, η οποία στηρίχθηκε στο σύντομο χρονικό διάστημα μεταξύ του εμβολιασμού και της εμφάνισης των συμπτωμάτων, στην εμφάνιση θρομβώσεων και μάλιστα σε δυο όργανα, στην εμφάνιση θρομβοπενίας και στο γεγονός ότι αυτή η γυναίκα δεν έπασχε από άλλο νόσημα».
Η απόφαση του Δικαστηρίου αναγνώρισε την ευθύνη του Ελληνικού Δημοσίου για την κυκλοφορία του εμβολίου στην αγορά και επιβεβαίωσε ότι οι αρμόδιες αρχές δεν προειδοποίησαν επαρκώς για τις σπάνιες, αλλά δυνητικά θανατηφόρες παρενέργειες του.
Το Δικαστήριο με την υπ’ αριθμ. Α11407/2025 απόφασή του επιδίκασε αποζημίωση για την ψυχική οδύνη των συγγενών της θανούσας, αναγνωρίζοντας την ένταση της ψυχικής οδύνης και τον πόνο που υπέστησαν από την απώλεια της αγαπημένης τους.
Ακόμη τρεις αγωγές
Όπως τόνισε ο κ.Διαλυνάς η απόφαση αυτή αποτελεί σημαντικό ορόσημο, καθώς αναγνωρίζει τη σύνδεση μεταξύ του εμβολιασμού με το εμβόλιο Vaxzevria της εταιρείας AstraZeneca κατά του Covid-19 και του θανάτου 60χρονης, καθώς και τις επικίνδυνες συνέπειες του εμβολίου, που παρά την έγκρισή του από τις αρμόδιες αρχές, ενέχει σοβαρές και δυνητικά θανατηφόρες παρενέργειες.
Παράλληλα ο ίδιος πρόσθεσε ότι έχουν κατατεθεί ακόμη τρεις αγωγές για νέα άτομα, τα οποία λόγω διαφορετικών εμβολίων έχουν εμφανίσει θρομβώσεις με αποτέλεσμα να έχουν υποστεί πλέον σημαντικές αναπηρίες.

Μια ιατρική εξέλιξη πρόκειται να αλλάζει τα δεδομένα στην πρόληψη του HIV εγκρίθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Το Εθνικό Σύστημα Υγείας (NHS) άναψε το «πράσινο φως» για τη χρήση ενέσιμης μορφής προφύλαξης πριν από την έκθεση στον ιό (PrEP), ανοίγοντας τον δρόμο για την πρώτη τέτοια θεραπεία στην Ευρώπη.
Στόχος, σύμφωνα με την κυβέρνηση, είναι ο μηδενισμός των νέων μεταδόσεων έως το 2030.
Η νέα θεραπεία αφορά φάρμακο μακράς δράσης που θα χορηγείται με ένεση κάθε δύο μήνες, εξασφαλίζοντας συνεχή προστασία χωρίς την ανάγκη καθημερινής λήψης χαπιών.
Μέχρι σήμερα, η προφύλαξη PrEP προϋπέθετε καθημερινή αγωγή, κάτι που για πολλούς δεν ήταν πρακτικό ή εύκολο να τηρηθεί.
Με την ενέσιμη μορφή, το NHS φιλοδοξεί να προσφέρει μια πιο διακριτική, σταθερή και αποτελεσματική επιλογή για άτομα υψηλού κινδύνου, ενισχύοντας την πρόληψη και περιορίζοντας τα εμπόδια συμμόρφωσης στη θεραπεία.
Η χορήγηση θα γίνεται σε ειδικά κέντρα υγείας, υπό την επίβλεψη επαγγελματιών υγείας.

Αρχικά, το πρόγραμμα θα απευθύνεται σε περίπου 1.000 άτομα στην Αγγλία που δεν μπορούν να λάβουν τα παραδοσιακά χάπια PrEP λόγω ιατρικών αντενδείξεων ή άλλων περιορισμών.
Η κυκλοφορία του φαρμάκου αναμένεται το 2026, μετά την τελική έγκριση.
Ο Βρετανός υπουργός Υγείας χαρακτήρισε την απόφαση “game-changing”, υπογραμμίζοντας ότι η Αγγλία στοχεύει να γίνει η πρώτη χώρα παγκοσμίως με μηδενικές νέες λοιμώξεις HIV έως το 2030.
Η διευθύντρια αξιολόγησης φαρμάκων του NHS, Helen Knight, σημείωσε πως «ο HIV παραμένει σοβαρή πρόκληση, αλλά πλέον έχουμε τα μέσα να αποτρέψουμε νέες λοιμώξεις».
Το 2024, πάνω από 111.000 άτομα στην Αγγλία έλαβαν PrEP, αριθμός αυξημένος κατά 7% από το 2023, δείγμα της αυξανόμενης ανάγκης για αποτελεσματική πρόληψη.

Γνωρίζατε πώς ένας στους τρεις έχει χαμηλά ερυθρά αιμοσφαίρια; Ωστόσο ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα και οι πιθανές επιπλοκές;

Τα ερυθρά αιμοσφαίρια παράγονται στον μυελό των οστών και περιέχουν την αιμοσφαιρίνη, μία πλούσια σε σίδηρο πρωτεΐνη η οποία είναι απαραίτητη για τη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα.

Τα χαμηλά ερυθρά αιμοσφαίρια σημαίνουν ότι ένα άτομο έχει αναιμία, η οποία μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες.

Μεταξύ αυτών συμπεριλαμβάνονται:

• Η κακή διατροφή
• Λοιμώξεις
• Χρόνιες παθήσεις
• Η έντονη απώλεια αίματος κατά την έμμηνο ρύση
• Προβλήματα κατά την εγκυμοσύνη

Η αναιμία μπορεί επίσης να οφείλεται στο οικογενειακό ιστορικό, ενώ πολύ συχνά προκαλείται από έλλειψη σιδήρου στο αίμα.
Η συχνότητα της αναιμίας είναι υψηλότερη στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, τις εγκύους και τους ηλικιωμένους. Στους ηλικιωμένους συχνές αιτίες είναι η έλλειψη βιταμινών, όπως ο σίδηρος, το φολικό οξύ και η βιταμίνη Β12.
Η αναιμία που εμφανίζεται για πρώτη φορά μετά την ηλικία των 55 ετών χρειάζεται πάντοτε ιατρική διερεύνηση. Και αυτό διότι μπορεί να υποκρύπτει ακόμα και καρκίνο.

Τα ύποπτα συμπτώματα
Τα χαμηλά ερυθρά αιμοσφαίρια και η συνακόλουθη αναιμία προκαλούν συμπτώματα αναλόγως με την αιτία τους.

Τα πιο συνηθισμένα είναι:

• Κόπωση (σε σημείο που να διαταράσσονται οι καθημερινές δραστηριότητες). Είναι με διαφορά το πιο συχνό σύμπτωμα
• Πόνος στο στήθος
• Ζάλη
• Συχνές λοιμώξεις
• Αίσθημα παλμών («φτερουγίσματα» της καρδιάς)
• Πονοκέφαλος
• Ωχρότητα (το δέρμα είναι πιο χλωμό από το συνηθισμένο)
• Παλμικές εμβοές των ώτων (αίσθημα καρδιακού παλμού στα αυτιά)
• Δυσκολία στην αναπνοή (δύσπνοια)

Οι πιθανές επιπλοκές
Όταν ένας άνθρωπος έχει χαμηλά ερυθρά αιμοσφαίρια και δεν κάνει κάποια θεραπεία γι’ αυτά, η υγεία του κινδυνεύει.

Η χρόνια αναιμία μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως:

• Έμφραγμα του μυοκαρδίου
• Καρδιακή ανεπάρκεια
• Βλάβες στα εσωτερικά όργανα

Ως «χρόνια αναιμία» χαρακτηρίζεται αυτή που δεν διαγιγνώσκεται ή επιμένει παρά την λήψη της απαιτούμενης θεραπείας.

Πότε να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο
Εάν κάποιος έχει επίμονα χαμηλά ερυθρά αιμοσφαίρια και εκδηλώσει συμπτώματα ύποπτα για καρδιακό επεισόδιο πρέπει αμέσως να μεταφερθεί στο νοσοκομείο.

Καλέστε αμέσως το ασθενοφόρο εάν παρουσιάσετε:

• Πόνο στο στήθος
• Δύσπνοια
• Κόπωση
• Ναυτία ή στοματικό ενόχλημα (τα εμφράγματα συχνά εκλαμβάνονται λανθασμένα ως δυσπεψία ή καούρες)
• Αίσθημα παλμών («φτερουγίσματα» της καρδιάς)
• Αίσθηση ότι επίκειται καταστροφή
• Έντονη εφίδρωση
• Ζάλη ή τάση λιποθυμίας

Η κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται με τουλάχιστον επτά τύπους καρκίνου

Τα ροφήματα με αλκοόλ θα πρέπει να φέρουν προειδοποιητικές ετικέτες για τον κίνδυνο καρκίνου, δήλωσε την Παρασκευή σε έκθεσή του ο Γενικός Χειρουργός των ΗΠΑ Βίβεκ Μούρθι, σύμφωνα με τον NBC News.

Η έκθεση αναφέρει άμεση σχέση μεταξύ της κατανάλωσης αλκοολούχων και τουλάχιστον επτά τύπων καρκίνου, μεταξύ των οποίων του μαστού, του παχέος εντέρου, του ήπατος και του στόματος.

Εκτιμάται ότι το 16,4% των συνολικών περιπτώσεων καρκίνου του μαστού συνδέεται με την κατανάλωση αλκοόλ.

Υπάρχουν περίπου 100.000 περιπτώσεις καρκίνου που σχετίζονται με το αλκοόλ και περίπου 20.000 θάνατοι από καρκίνο που σχετίζονται με αυτό στις ΗΠΑ κάθε χρόνο, σύμφωνα με την έκθεση.

Το αλκοόλ είναι η τρίτη κύρια αιτία καρκίνου στις ΗΠΑ, μετά τον καπνό και την παχυσαρκία.

Ενώ η έρευνα έχει δείξει μια σχέση μεταξύ του αλκοόλ και του καρκίνου, «η πλειοψηφία των Αμερικανών δεν γνωρίζει αυτόν τον κίνδυνο», ανέφερε ο Μούρθι σε δήλωσή του.

Το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει καρκίνο με διάφορους τρόπους, συμπεριλαμβανομένης της καταστροφής του DNA και της μεταβολής των επιπέδων των ορμονών, σύμφωνα με την έκθεση.

Νέα προτεινόμενα όρια

Μαζί με νέες προειδοποιητικές ετικέτες, η έκθεση του γενικού χειρουργού συνιστά επίσης την επανεκτίμηση των κατευθυντήριων ορίων για την κατανάλωση οινοπνευματωδών, ώστε να ληφθεί υπόψη ο κίνδυνος καρκίνου.

Οι τρέχουσες διατροφικές οδηγίες συνιστούν στους ανθρώπους να πίνουν αλκοολούχα με μέτρο, που ορίζεται ως δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες και ένα ποτό για τις γυναίκες.

Οποιαδήποτε αλλαγή στις ετικέτες ποτών απαιτεί την έγκριση του Κογκρέσου.

Η επικαιροποίηση των ομοσπονδιακών διατροφικών κατευθυντήριων γραμμών που θα γίνει φέτος αναμένεται να περιλαμβάνει νέες συστάσεις σχετικά με το πόσο αλκοόλ πρέπει να πίνουν οι άνθρωποι.

Μια έκθεση σχετικά με την κατανάλωση του, που διεξήχθη από μια ομάδα στο πλαίσιο του Υπουργείου Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών πρόκειται να δημοσιευθεί τις επόμενες εβδομάδες.
​
Η εν λόγω έκθεση θα βοηθήσει στον καθορισμό των διατροφικών κατευθυντήριων γραμμών του 2025.

Η στοματική υγεία δεν αφορά μόνο τα δόντια, αλλά και τους ιστούς που τα στηρίζουν. Ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσουμε είναι η περιοδοντίτιδα, μια φλεγμονώδης νόσος των ούλων που μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε απώλεια δοντιών αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα.
Η περιοδοντίτιδα ξεκινά συνήθως ως ουλίτιδα, δηλαδή φλεγμονή των ούλων λόγω πλάκας και μικροβίων. Αν δεν αντιμετωπιστεί, η φλεγμονή επεκτείνεται βαθύτερα, καταστρέφοντας τον περιοδοντικό ιστό και το οστό που στηρίζει τα δόντια.
Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε
Ούλα που ματώνουν εύκολα (π.χ. στο βούρτσισμα)
Ερυθρά ή πρησμένα ούλα
Κακοσμία στόματος που επιμένει
Αίσθηση ότι τα δόντια «κουνιούνται» ή απομακρύνονται
Υποχώρηση ούλων (τα δόντια φαίνονται πιο μακριά)
Πώς οδηγεί σε απώλεια δοντιών;
Καθώς η φλεγμονή προχωρά, τα ούλα υποχωρούν και το οστό που στηρίζει τα δόντια καταστρέφεται. Αυτό σημαίνει ότι, ακόμα κι αν το ίδιο το δόντι είναι υγιές, δεν έχει πια στήριξη. Το αποτέλεσμα είναι χαλάρωση και, τελικά, απώλεια δοντιού.
Παράγοντες κινδύνου
Κακή στοματική υγιεινή
Κάπνισμα
Σακχαρώδης διαβήτης
Κληρονομική προδιάθεση
Στρες και κακή διατροφή
Πρόληψη και Αντιμετώπιση
Η καλή στοματική υγιεινή είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα:
Τακτικό βούρτσισμα 2 φορές την ημέραΧρήση νήματος ή μεσοδόντιων βουρτσών
Επισκέψεις στον οδοντίατρο για καθαρισμό κάθε 6 μήνες

Σε περίπτωση διάγνωσης περιοδοντίτιδας, ο οδοντίατρος ή περιοδοντολόγος εφαρμόζει ειδικές θεραπείες (καθαρισμό κάτω από τα ούλα, απόξεση, σε προχωρημένες περιπτώσεις και χειρουργικές μεθόδους).
Η περιοδοντίτιδα είναι ύπουλη, γιατί πολλές φορές δεν προκαλεί πόνο μέχρι να είναι αργά. Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση είναι το κλειδί για να διατηρήσουμε γερά τα δόντια μας σε όλη μας τη ζωή.

Η διάγνωση άνοιας (Αλτσχάιμερ, αγγειακής άνοιας κ.α.) συσχετίστηκε με την κατηγορία βάρους κάθε ατόμου με βάση τον δείκτη μάζας σώματος.

Το βάρος σχετίζεται με τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ και γενικότερα άνοιας με διαφορετικό τρόπο στα δύο φύλα, δείχνει μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα. Οι υπέρβαρες γυναίκες κινδυνεύουν λιγότερο, ενώ αντίθετα οι λιποβαρείς άνδρες αρκετά περισσότερο.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Κάρελ Κόστεβ του Τμήματος Επιδημιολογίας της IQVIA στη Φρανκφούρτη, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα Αλτσχάιμερ «Journal of Alzheimer’s Disease», ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 297.000 ανθρώπους με μέση ηλικία 70 ετών.

Η διάγνωση άνοιας (Αλτσχάιμερ, αγγειακής άνοιας κ.α.) συσχετίστηκε με την κατηγορία βάρους κάθε ατόμου με βάση τον δείκτη μάζας σώματος (λιποβαρείς κάτω του 18,5, φυσιολογικοί 18,5-25, υπέρβαροι 25-30 και παχύσαρκοι άνω του 30). Το ποσοστό λιποβαρών και στα δύο φύλα ήταν 0,9%, των φυσιολογικών 25,5%, των υπέρβαρων 41,5% και των παχύσαρκων 32,1%).

​Η πιθανότητα άνοιας μέσα στην επόμενη δεκαετία μειωνόταν σημαντικά ανάλογα με το βάρος, από 11,5% στις λιποβαρείς γυναίκες μέχρι 9,1% στις παχύσαρκες, ενώ στους άνδρες τα αντίστοιχα ποσοστά ήταν από 12% (λιποβαρείς) έως 8,2% (παχύσαρκοι). Ειδικότερα για τη νόσο Αλτσχάιμερ, η παχυσαρκία σχετιζόταν αρνητικά (μειωμένη πιθανότητα) τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες.

Γιατί οι υπερβαρες γυναίκες κινδυνεύουν λιγότερο;

Στις γυναίκες οι υπέρβαρες είχαν αρνητική συσχέτιση με την πιθανότητα γενικότερα άνοιας, δηλαδή μικρότερο κίνδυνο. Από την άλλη, η μόνη κατηγορία βάρους με σημαντικά θετική συσχέτιση -δηλαδή μεγαλύτερο κίνδυνο- ήταν οι υπερβολικά αδύνατοι(λιποβαρείς).

«Φαίνεται πως στους ηλικιωμένους υπάρχει μια ισχυρή θετική σχέση ανάμεσα στο αφύσικα μικρό βάρος και στην άνοια. Γι’ αυτό, η γνωστική εξασθένηση πρέπει να αξιολογείται τακτικά στους ηλικιωμένους άνδρες με δείκτη μάζας σώματος κάτω του 18,5», σύμφωνα με τους ερευνητές. «Από την άλλη, τα παραπανίσια κιλά μπορεί να προστατεύουν από άνοια τις υπέρβαρες ηλικιωμένες, μια ένδειξη ότι μια μέτρια αύξηση του βάρους στην τρίτη ηλικία μπορεί να είναι αποδεκτή από άποψη γνωστικής προστασίας», πρόσθεσαν.

​Οι ερευνητές τόνισαν πάντως ότι χρειάζονται περαιτέρω μελέτες για να επιβεβαιωθούν τα ευρήματά τους σε δείγματα και από άλλες χώρες.
(in.gr)

Η φαρμακευτική εταιρεία Moderna που δημιούργησε το εμβόλιο για τον κορωνοϊό αναπτύσσει ταχύτατα πρωτοποριακά σκευάσματα για την καταπολέμηση καρκίνων αλλά και καρδιακών παθήσεων και λοιμώξεων του αναπνευστικού

Εκατομμύρια ζωές θα μπορούσαν να σωθούν από πρωτοποριακά νέα εμβόλια για μια σειρά παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, των καρδιακών παθήσεων και των λοιμώξεων του αναπνευστικού.
Η φαρμακευτική εταιρεία Moderna, η οποία δημιούργησε το εμβόλιο για τον κορωνοϊό, αναπτύσσει τα εμβόλια αυτά ελπίζοντας ότι θα είναι σε θέση να προσφέρει τέτοιες θεραπείες για «ασθένειες όλων των τύπων» μέσα στα επόμενα χρόνια. Την ίδια ώρα η Ευρωπαϊκή Ενωση ενισχύει την έρευνα για τον καρκίνο με στόχο να σωθούν 3 εκατομμύρια ζωές την ερχόμενη δεκαετία.

Ο επικεφαλής γιατρός της εταιρείας Moderna, δρ Πολ Μπάρτον, είναι ιδιαίτερα αισιόδοξος. Μιλώντας στον «Guardian» τόνισε: «Θα έχουμε εμβόλιο, θα είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό και θα σώσει πολλές εκατοντάδες χιλιάδες, αν όχι εκατομμύρια, ζωές. Πιστεύω ότι θα μπορέσουμε να προσφέρουμε εξατομικευμένα εμβόλια κατά του καρκίνου, για πολλούς διαφορετικούς τύπους όγκων, σε ανθρώπους σε όλον τον κόσμο».

Παράλληλα, επισήμανε ότι πολλαπλές λοιμώξεις του αναπνευστικού θα καλύπτονται από ένα εμβόλιο, κάτι που σημαίνει πως οι ευάλωτες ομάδες θα προστατεύονται από τον κορωνοϊό, τη γρίπη και τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RSV), με μία ένεση.

Επιπλέον, θεραπείες βασισμένες στην τεχνολογία mRNA θα μπορούσε να είναι διαθέσιμες για σπάνιες ασθένειες, για τις οποίες αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν φάρμακα. Οι θεραπείες που βασίζονται στο mRNA «μαθαίνουν» στα κύτταρα πώς να παράγουν πρωτεΐνη, η οποία ενεργοποιεί την ανοσολογική απόκριση του οργανισμού στην ασθένεια.

Θεραπείες βασισμένες στο mRNA

«Πιστεύω ότι θα έχουμε θεραπείες βασισμένες στο mRNA για σπάνιες ασθένειες που έως τώρα δεν μπορούσαν να αντιμετωπιστούν με φάρμακα. Εκτιμώ ότι σε 10 χρόνια θα πλησιάζουμε σε έναν κόσμο στον οποίο θα μπορείς πραγματικά να αναγνωρίζεις τη γενετική αιτία μιας ασθένειας και – σχετικά απλά – να «επιδιορθώνεις» το πρόβλημα, χρησιμοποιώντας τεχνολογία που βασίζεται στο mRNA» δήλωσε ο δρ Μπάρτον.

Ενα εμβόλιο κατά του καρκίνου, με βάση την τεχνολογία mRNA, θα «ειδοποιεί» το ανοσοποιητικό σύστημα για τον όγκο που ήδη αναπτύσσεται στο σώμα του ασθενούς, προκειμένου να μπορέσει να του επιτεθεί και να τον καταστρέψει, δίχως να βλάψει υγιή κύτταρα. «Τους τελευταίους μήνες μάθαμε ότι το mRNA δεν ήταν μόνο για μολυσματικές ασθένειες ή μόνο για την COVID» προσθέτει ο Μπάρτον τονίζοντας ότι πλέον «μπορεί να εφαρμοστεί σε κάθε είδους ασθένεια, καρκίνο, λοιμώδη νοσήματα, καρδιαγγειακά νοσήματα, αυτοάνοσα νοσήματα, σπάνιες νόσους. Εχουμε μελέτες σε όλους αυτούς τους τομείς και όλες έχουν τεράστιες προοπτικές».

«Αποστολή Καρκίνος»

Ο καρκίνος συχνά αναπαράγεται σιωπηλά. Αρκεί μικροσκοπικά κύτταρα να βγουν εκτός ελέγχου και να αρχίσουν να πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα για να προκληθεί η εξέλιξη μιας από τις πιο καταστροφικές ασθένειες στον πλανήτη. Η ασθένεια, η οποία σκοτώνει 10 εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο, έχει γίνει η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως και η συχνότητά της συνεχίζει να αυξάνεται. Στην Ευρώπη, με λιγότερο από το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού, καταγράφεται το 1/4 όλων των κρουσμάτων καρκίνου παγκοσμίως. Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έχει βάλει στόχο να αλλάξει την κατάσταση με ένα σχέδιο, την «Αποστολή Καρκίνος», το οποίο στοχεύει «να σώσει περισσότερες από 3 εκατομμύρια ζωές» έως το 2030.

Χιλιάδες μυαλά εν δράσει

Η πρόκληση είναι φιλόδοξη και υπάρχουν χιλιάδες μυαλά που εργάζονται πάνω σε αυτήν. Τρεις από αυτούς είναι ο ογκολόγος Ζοζέπ Ταμπερνέρο, η ερευνήτρια Αννα Μπιγκάς και ο γάλλος επιστήμονας Ερίκ Σολαρί, οι οποίοι συντονίζουν την ομάδα εμπειρογνωμόνων που όρισε η Κομισιόν προκειμένου να καθορίσει τις στρατηγικές στην έρευνα για τον καρκίνο για αυτή τη δεκαετία. Πριν από λίγες ημέρες συναντήθηκαν στη Βαρκελώνη με αρκετές εκατοντάδες ευρωπαίους επιστήμονες για να αρχίσουν να καθορίζουν τις προτεραιότητες. «Η ιδέα της αποστολής είναι να αποκτήσουμε ένα νέο επίπεδο κατανόησης του καρκίνου. Πρόκειται για μια πολύπλοκη ασθένεια, με πολλούς παράγοντες που εμπλέκονται ώστε να καταλάβουμε καλύτερα τους μηχανισμούς της νόσου» εξηγεί ο Σολαρί.  Ο Ταμπερνέρο, διευθυντής του Ινστιτούτου Ογκολογίας Vall d’Hebron, αναφέρει ως στόχους να αυξηθεί η επιβίωση από τον καρκίνο στο 70% μέχρι το 2030 και να μειωθούν οι όγκοι κατά 30%. Αυτή τη στιγμή, η επιβίωση είναι 58% στους άνδρες και 62% στις γυναίκες – και, θεωρητικά, το 45% των όγκων μπορεί να προληφθεί. «Εχουμε επικεντρωθεί σε έξι τομείς για να αυξήσουμε την ευαισθητοποίηση: πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση, η αντίσταση στη θεραπεία, οι παιδικοί όγκοι, ο ρόλος της γήρανσης σε αυτή τη νόσο και ο τρόπος αντιμετώπισης των επιζώντων».
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ «ΤΑ ΝΕΑ»

Η άνοια δεν είναι μια ενιαία, συγκεκριμένη ασθένεια, αλλά είναι ένας γενικός όρος-ομπρέλα για προβλήματα με την μνήμη, τη σκέψη και την λήψη αποφάσεων, τα οποία παρεμβαίνουν στην καθημερινή ζωή.
Ως γενικός όρος με τόσο ευρύ ορισμό, είναι εύκολο να καταλάβουμε γιατί μερικοί δυσκολεύονται να διακρίνουν την άνοια με την φυσιολογική μείωση της μνήμης, που έρχεται με την ηλικία.
Υπάρχουν χαρακτηριστικά που διαχωρίζουν την άνοια από την καθημερινή λήθη, συμπεριλαμβανομένου ενός απλού «τεστ», που μπορεί να αποκαλύψει ένα βαθύτερο πρόβλημα.
Η άνοια και η φυσιολογική γήρανση είναι δύο ξεχωριστά πράγματαΥπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι άνοιας και παρουσιάζονται με ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων. Στα πρώτα τους στάδια, μερικά από αυτά μπορεί να φαίνονται παρόμοια με τα φυσιολογικά αποτελέσματα της γήρανσης, αν και οι ειδικοί λένε ότι είναι σαφώς διακριτά.
“Οι φυσιολογικές αλλαγές στην μνήμη, που σχετίζονται με την ηλικία, διαφέρουν πολύ από την άνοια”, λέει η δρ. Verna Porter, νευρολόγος και διευθύντρια του τμήματος Άνοιας, Νόσου Αλτσχάιμερ και Νευρογνωστικών Διαταραχών στο Κέντρο Υγείας Providence Saint John της Καλιφόρνια. “Η βασική διαφορά μεταξύ της απώλειας μνήμης που σχετίζεται με την ηλικία και της άνοιας (όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ) είναι ότι στη φυσιολογική γήρανση η λήθη δεν παρεμβαίνει στην ικανότητά σας να συνεχίσετε τις κανονικές καθημερινές σας δραστηριότητες.
Με άλλα λόγια, τα κενά μνήμης έχουν μικρό αντίκτυπο στην καθημερινή σας ζωή, ή στην ικανότητά σας να συνεχίζετε τις συνήθεις δουλειές, εργασίες και ρουτίνες που συνθέτουν την καθημερινή μας ζωή. Αντίθετα, η άνοια χαρακτηρίζεται από έντονη, επίμονη και παραλυτική μείωση δύο ή περισσότερων διανοητικών ικανοτήτων, όπως η μνήμη, η γλώσσα, η κρίση και η αφηρημένη συλλογιστική, που παρεμβαίνουν και διαταράσσουν σημαντικά τις κανονικές καθημερινές σας δραστηριότητες».

Άνοια: Ένας απλός τρόπος για να επισημάνετε πιθανό σοβαρό πρόβλημα
Ο Max Lugavere, συγγραφέας των μπεστ σέλερ Genius Foods και The Genius Life, έχει γράψει εκτενώς για το θέμα της άνοιας. Αν και κατέστησε σαφές ότι αυτό σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί επίσημο διαγνωστικό τεστ, πρόσφερε τον δικό του απλό εμπειρικό κανόνα για τη διάκριση μεταξύ άνοιας και καθημερινής λήθης:
«Το να ξεχάσεις πού είναι τα κλειδιά σου μπορεί να αποδοθεί στη φυσιολογική γήρανση. Αλλά αν ξεχάσεις για ποια κλειδαριά προορίζονται τα κλειδιά σου, τότε πρέπει να πας και να αναζητήσεις τη διάγνωση ενός νευρολόγου».Άνοια: Προσέξτε και αυτά τα σημάδιαΥπάρχουν αρκετά “καμπανάκια” ότι είναι καιρός να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα για ήπιες γνωστικές αλλαγές. Σύμφωνα με την δρ. Porter, αυτά περιλαμβάνουν τα εξής:

• επανειλημμένη υποβολή της ίδιας ερώτησης
• το να ξεχνάς μια λέξη, φράση ή ιδέα την ώρα που μιλάς
• να χρησιμοποιείς την λάθος λέξη στη συνομιλία
• να καθυστερείς να ολοκληρώσεις καθημερινές δουλειές, ή εργασίες
• να παρατάς συχνά αντικείμενα σε λάθος μέρη
• να χαθείς καθώς περπατάς, ή οδηγείς σε σχετικά γνωστές περιοχές
• ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση, την προσωπικότητα και τη συμπεριφορά χωρίς σαφή λόγο

​
“Όταν η απώλεια μνήμης γίνεται τόσο διάχυτη που αρχίζει να διαταράσσει την εργασία, τα χόμπι, τις κοινωνικές δραστηριότητες και τις οικογενειακές σχέσεις, αυτό μπορεί να υποδηλώνει τα προειδοποιητικά σημάδια ενός εξελισσόμενου συνδρόμου άνοιας, ή μιας κατάστασης που μιμείται την άνοια”, λέει η δρ. Porter.

Υπάρχει σαφής σχέση ανάμεσα στη συχνή λήψη αντιβιοτικών και στον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου μέσα στα επόμενα πέντε έως δέκα χρόνια, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα. Η επίπτωση των αντιβιοτικών στο μικροβίωμα ("οικοσύστημα" μικροοργανισμών) στο έντερο εκτιμάται ότι εξηγεί την αύξηση του κινδύνου για καρκίνο.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Ουμέα, με επικεφαλής τη δρ Σοφία Χαρλίντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου (Journal of the National Cancer Institute), ανέλυσαν στοιχεία για 40.000 περιστατικά καρκίνου, σε σύγκριση με μια ομάδα ελέγχου 200.000 ατόμων χωρίς καρκίνο. Διαπιστώθηκε ότι τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες που έπαιρναν αντιβιοτικά για περισσότερους από έξι μήνες, είχαν κατά μέσο όρο 17% μεγαλύτερη πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου στο ανώτερο τμήμα του παχέος εντέρου (μετά το λεπτό έντερο), αλλά όχι στο κατώτερο τμήμα του (στο ορθό).

Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος για όσους έχουν πάρει τα περισσότερα αντιβιοτικά, αλλά παρατηρείται μια μικρή αύξηση του κινδύνου ακόμη και σε μερικούς ανθρώπους μετά από μία μόνο θεραπεία με αντιβιοτικά.
Για να βεβαιωθούν, οι ερευνητές μελέτησαν ένα μη αντιβιοτικό βακτηριοκτόνο φάρμακο που χρησιμοποιείται κατά των ουρολοιμώξεων και το οποίο δεν επηρεάζει το μικροβίωμα του εντέρου. Διαπιστώθηκε ότι όντως το εν λόγω φάρμακο δεν αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου, κάτι που υποδηλώνει ότι είναι τα αντιβιοτικά αυτά που, εξαιτίας της επίπτωσής τους στο εντερικό μικροβιακό οικοσύστημα, διευκολύνουν την εκδήλωση καρκίνου.

Μολονότι η μελέτη αφορούσε μόνο αντιβιοτικά χορηγούμενα από το στόμα, οι ερευνητές επεσήμαναν ότι και τα ενδοφλέβια αντιβιοτικά μπορούν να επιδράσουν στο μικροβίωμα του εντέρου.

«Τα ευρήματα δείχνουν ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι να είναι κανείς συγκρατημένος με τα αντιβιοτικά. Αν και σε πολλές περιπτώσεις είναι αναγκαία η θεραπεία με αυτά και σώζει ζωές, στην περίπτωση λιγότερο σοβαρών παθήσεων που αναμένεται να θεραπευτούν έτσι κι αλλιώς, χρειάζεται επιφύλαξη. Πάνω απ' όλα για να αποτραπεί η ανάπτυξη αντίστασης από τα βακτήρια, αλλά επίσης, όπως δείχνει η μελέτη μας, επειδή τα αντιβιοτικά μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο μελλοντικού καρκίνου του εντέρου», ανέφερε η Χαρλίντ. «Δεν υπάρχει πάντως απολύτως καμία αιτία για πανικό, απλώς επειδή έχετε πάρει αντιβιοτικά. Η αύξηση του κινδύνου για καρκίνο είναι μέτρια και η επίπτωση στον απόλυτο κίνδυνο για έναν άνθρωπο είναι σχετικά μικρή», πρόσθεσε.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

εράστια προστατευτική επίδραση έχει η ασπιρίνη σε καρκινοπαθείς που έχουν κάνει αφαίρεση όγκου του παχέος εντέρου, διαπιστώνει νέα μελέτη σουηδών επιστημόνων.

Περίπου 40% των ασθενών με καρκίνο παχέος εντέρου έχουν τις συγκεκριμένες γενετικές μεταλλάξεις
Σύμφωνα με την εν λόγω έρευνα, μια χαμηλή δόση ασπιρίνης μειώνει στο μισό τον κίνδυνο επανεμφάνισης σε μετεγχειρητικούς ασθενείς που είχαν αναπτύξει καρκίνο παχέος εντέρου με συγκεκριμένες γονιδιακές μεταλλάξεις.
Συγκεκριμένα, όσοι μετά την επέμβαση αφαίρεσης του όγκου λάμβαναν κάθε μέρα αυτή τη χαμηλή δόση ασπιρίνης είχαν τις μισές πιθανότητες να επανεμφανιστεί ο καρκίνος τους τα επόμενα τρία χρόνια σε σχέση με τους ασθενείς που έπαιρναν εικονικό φάρμακο (placebo).
Στη δοκιμή συμμετείχαν καρκινοπαθείς των οποίων οι όγκοι με συγκεκριμένες γενετικές μεταλλάξεις – τις έχουν περίπου τέσσερις στους δέκα – τούς καθιστούσαν δεκτικούς στις αντικαρκινικές ιδιότητες της ασπιρίνης. «Πρόκειται για πολύ σημαντικό αποτέλεσμα, νομίζω ότι αυτό θα αλλάξει την κλινική πρακτική», δήλωσε η καθηγήτρια Anna Martling, επικεφαλής της μελέτης στο Ινστιτούτο Καρολίνσκα της Στοκχόλμης.

Ασπιρίνη: Τι δείχνουν προηγούμενες έρευνες
Όπως αναφέρει ο Guardian, Σχεδόν 2 εκατομμύρια άνθρωποι διαγιγνώσκονται με καρκίνο του παχέος εντέρου κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο, με περισσότερες από 40.000 περιπτώσεις στο Ηνωμένο Βασίλειο. Σε πολλούς αφαιρείται ο όγκος, αλλά παρά τις προόδους στη χημειοθεραπεία, την ακτινοθεραπεία και τη χειρουργική επέμβαση, ο καρκίνος μπορεί να επιστρέψει αν κάποια κύτταρα παραμείνουν.

Τα ποσοστά του καρκίνου του εντέρου αυξάνονται παγκοσμίως σε ανθρώπους κάτω των 50 ετών. Οι επιστήμονες υποψιάζονται ότι σε αυτό εμπλέκονται το πρόχειρο φαγητό, η παχυσαρκία, η έλλειψη σωματικής άσκησης και οι τοξίνες που παράγονται από τα βακτήρια του εντέρου.
Προηγούμενες δοκιμές έχουν δείξει ότι η ασπιρίνη μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου σε όσους διατρέχουν υψηλό κίνδυνο λόγω κληρονομικών παθήσεων όπως το σύνδρομο Lynch. Αλλά έως τώρα δεν ήταν σαφές εάν το φάρμακο μείωνε τις πιθανότητες επανεμφάνισης του καρκίνου μετά το χειρουργείο.

Η μελέτη
Η Martling και οι συνεργάτες της παρακολούθησαν περισσότερους από 3.500 ασθενείς που είχαν αφαιρέσει όγκους του παχέος εντέρου σε νοσοκομεία της Σουηδίας, της Νορβηγίας, της Δανίας και της Φινλανδίας. Οι γενετικές εξετάσεις σε 2.980 από τους ασθενείς διαπίστωσαν ότι 1.103, δηλαδή το 37%, είχαν μεταλλάξεις σε γονίδια που συνθέτουν μια βιολογική οδό που ονομάζεται PI3K, η οποία εμπλέκεται στον καρκίνο του παχέος εντέρου.
Στους ασθενείς με τις μεταλλάξεις ανατέθηκε τυχαία να λαμβάνουν 160 mg ασπιρίνης ημερησίως ή εικονικό φάρμακο για τρία χρόνια μετά τη χειρουργική επέμβαση. Εκείνοι που έλαβαν ασπιρίνη είχαν 55% λιγότερες πιθανότητες να επανεμφανιστεί ο καρκίνος από εκείνους που έλαβαν το placebo.
Το φάρμακο φαίνεται να προστατεύει από τον καρκίνο μέσω της μείωσης της φλεγμονής, της παρέμβασης στην οδό PI3K και της εξασθένισης της δραστηριότητας των αιμοπεταλίων, τα οποία μπορούν να περιβάλλουν τα καρκινικά κύτταρα και να τα κρύβουν αποτελεσματικά από το ανοσοποιητικό σύστημα.
Ο Martling δήλωσε ότι τα αποτελέσματα υπογραμμίζουν την ανάγκη διενέργειας γενετικών εξετάσεων σε όλους τους καρκίνους του παχέος εντέρου, ώστε να χορηγείται το φάρμακο σε ασθενείς που θα μπορούσαν να επωφεληθούν από την ασπιρίνη. «Είναι ένα ευρέως διαθέσιμο φάρμακο που είναι εξαιρετικά φθηνό», υπογράμμισε.

Οι κίνδυνοι
Η μακροχρόνια λήψη της ασπιρίνης εξακολουθεί, ωστόσο, να ενέχει κινδύνους. Στο πλαίσιο της δοκιμής κατά την έρευνα, τέσσερις ασθενείς παρουσίασαν «σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες» που ενδεχομένως συνδέονται με το παυσίπονο, συμπεριλαμβανομένης της αλλεργικής αντίδρασης, της γαστρεντερικής αιμορραγίας και της αιμορραγίας στον εγκέφαλο. Τέσσερις ασθενείς έχασαν τη ζωή τους στις φάσεις της δοκιμής – ο ένας θάνατος πιθανώς προκλήθηκε από την ασπιρίνη.
Η δρ Catherine Elliott, διευθύντρια έρευνας στο Cancer Research UK, δήλωσε ότι η ασπιρίνη δεν έχει καμία σχέση με το καρκίνο: «Η πρόληψη των περιπτώσεων καρκίνου σώζει ζωές και η εξεύρεση νέων τρόπων για να γίνει αυτό είναι το κλειδί για τις προσπάθειές μας να νικήσουμε τον καρκίνο. Υπάρχουν ολοένα και περισσότερα στοιχεία ότι σε ορισμένες ομάδες ανθρώπων, η χαμηλή δόση ασπιρίνης μπορεί να προσφέρει προστασία από τον καρκίνο του εντέρου».
Και πρόσθεσε: «Η μελέτη CaPP3 έδειξε παρόμοια επίδραση σε ανθρώπους που ζουν με το σύνδρομο Lynch, μια κληρονομική πάθηση που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εντέρου και άλλων τύπων καρκίνου. Χρειαζόμαστε μεγαλύτερες, υψηλής ποιότητας μελέτες όπως η CaPP3 και αυτή η πρόσφατη έρευνα για να επιβεβαιώσουμε ποιοι θα επωφεληθούν περισσότερο από τη λήψη ασπιρίνης για να τους βοηθήσουμε να ζήσουν περισσότερο και καλύτερα, χωρίς τον φόβο του καρκίνου».

in.gr

Η διατροφολόγος του Α,μπα, Ευαγγελία Σχοινά, μας ενημερώνει για τη σωστή χρήση τουςΤα συμπληρώματα βιταμινών τα βρίσκουμε πανεύκολα.

Παλαιότερα μόνο στα φαρμακεία, τώρα πλέον και στα σούπερ μάρκετ. Τα αγοράζουμε για να μην αρρωστήσουμε τον χειμώνα, για να γίνουμε γρήγορα καλά αφού αρρωστήσουμε, για να μην κουραζόμαστε στη δουλειά, για να βοηθήσουν το παιδί στο διάβασμα. Οποιοσδήποτε μπορεί να αγοράσει όσα κουτάκια θέλει, χωρίς ιατρική συνταγή. ‘’Ποιο είναι το πρόβλημα;’’, θα με ρωτήσετε. ‘’Βιταμινούλες είναι, δε θα πάθουμε και τίποτα’’. Δεν είναι ακριβώς έτσι, οπότε ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή.

Ως βιταμίνες χαρακτηρίζονται 12 συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά: θειαμίνη (Β1), ριβοφλαβίνη (Β2), νιασίνη (Β3), πυριδοξίνη (Β6), κοβαλαμίνη (Β12), φυλλικό οξύ, βιοτίνη, παντοθενικό οξύ, βιταμίνη Α, βιταμίνη D,  βιταμίνη Ε,  βιταμίνη Κ.
Ο ρόλος τους είναι άκρως σημαντικός για τη διατήρηση της καλής υγείας του οργανισμού μας και η έλλειψή τους οδηγεί σε δυσλειτουργίες ή ακόμα και νοσήματα.

Για παράδειγμα, η έλλειψη της Β12 οδηγεί σε αναιμία και σοβαρές νευρολογικές βλάβες και η έλλειψη της βιταμίνης C σε ανεπαρκή επούλωση πληγών και υποδόρια αιμορραγία.

Αυτό που δεν είναι ευρέως γνωστό, είναι ότι οι βιταμίνες μπορούν επίσης να προκαλέσουν τοξικότητα.

Οι μεγάλες δόσεις που υπάρχουν σε διάφορα συμπληρώματα διατροφής είναι πιθανόν να έχουν σημαντικές παρενέργειες.

Ενδεικτικά, η υψηλή πρόσληψη βιταμίνης Α προκαλεί πονοκέφαλο, ναυτία και ανορεξία λόγω αυξημένης πίεσης στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό και επίσης ιστολογικές αλλοιώσεις στο συκώτι. Οι μεγάλες δόσεις νιασίνης (Β3) προκαλούν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, έχοντας ως αποτέλεσμα έντονη ερυθρότητα και αίσθηση κνίδωσης και καψίματος στο δέρμα. Η καθημερινή πρόσληψη βιταμίνης C σε υψηλή δόση, αυξάνει την πιθανότητα σχηματισμού ενός συγκεκριμένου τύπου λίθων στα νεφρά.

Η υπερβιταμίνωση λοιπόν είναι κάτι υπαρκτό και πρέπει να μάθουμε πώς να την αποφύγουμε. Ο πιο σίγουρος τρόπος είναι να μην μπαίνουμε στον πειρασμό να αγοράζουμε συμπληρώματα διατροφής χωρίς συνταγή από ειδικό. Αν όμως το κάνουμε, μια αξιόπιστη δικλείδα ασφαλείας είναι να ελέγχουμε την αναγραφόμενη δόση στη συσκευασία και σε τι ποσοστό της συνιστώμενης δόσης αντιστοιχεί. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση για τον υγιή πληθυσμό είναι το αναφερόμενο ως RDA της κάθε βιταμίνης. Αν η δόση αναγράφεται ως 100% RDA, σημαίνει ότι είναι ακριβώς η δόση που καλύπτει τις ημερήσιες ανάγκες του μέσου ενήλικα ή παιδιού αντίστοιχα. Αν όμως η δόση αναγράφεται ως 800% RDA π.χ., σημαίνει ότι αντιστοιχεί στην οκταπλάσια δόση, άρα θα ήταν καλό να μην πάρουμε το συγκεκριμένο συμπλήρωμα χωρίς συνταγή.

Σε γενικές γραμμές, αν διατηρούμε μια ποικιλία στην επιλογή τροφίμων είναι πιθανό ότι καλύπτουμε τις καθημερινές μας ανάγκες.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι βιταμίνες βρίσκονται σε διάφορες ομάδες τροφίμων, και όχι μόνο στα φρούτα και τα λαχανικά όπως συνήθως πιστεύουμε (π.χ. η καλύτερη πηγή βιοτίνης είναι το αυγό).
Αν όμως νομίζουμε ότι δεν τρώμε αρκετά σωστά, είμαστε επιρρεπείς στις λοιμώξεις, έχουμε κάποιο χρόνιο πρόβλημα υγείας ή οποιοδήποτε άλλο θέμα που μας απασχολεί, το πιο ασφαλές είναι να ζητήσουμε συμβουλή από ειδικό πριν ξεκινήσουμε τη λήψη βιταμινούχων συμπληρωμάτων, προκειμένου να μην επιβαρύνουμε την υγεία μας.

Ευαγγελία Σχοινά
ampa.lifop,gr