Υλικά 1 αχλάδι ώριμο 1 μεγάλο καρότο αν θέλουμε 1 μεγάλο μήλο 1 μέτρια μπανάνα ½ φλιτζάνι φράουλες 1 μεγάλο ακτινίδιο Χυμό από 1 πορτοκάλι 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι Εκτέλεση Καθαρίζουμε τα φρούτα και τα κόβουμε σε κομμάτια. Βάζουμε το μήλο και το καρότο στον αποχυμωτή και παίρνουμε το χυμό τους. Τοποθετούμε όλα τα υπόλοιπα φρούτα σε ένα μπλέντερ μαζί με το χυμό από το πορτοκάλι και το χυμό μήλο- καρότο και το μέλι. Χτυπάμε καλά ώστε να δημιουργηθεί ένας ομοιογενής χυμός. Ρίχνουμε το μίγμα μας στις ειδικές θήκες που φτιάχνουν παγωτά ή γρανίτες σε ξυλάκι και σκεπάζουμε. Παγώνουμε στην κατάψυξη για τουλάχιστον 3 ώρες και είναι έτοιμα για κατανάλωση Σούπερ γιάμμι, θρεπτική και ωφέλιμη γρανιτούλα που μας δροσίζει χωρίς να μας παχαίνει ούτε γραμμάριο!
0 Comments
Leave a Reply. |
APXEIO
January 2024
Click to set custom HTML
Click to set custom HTML
|